Les compléments alimentaires sont ils vraiment sûrs et sans danger ?
Les compléments alimentaires naturels fabriqués en respectant les normes scientifiques sont les plus sûrs et les plus efficaces. En effet, les compléments alimentaires mis sur le marché européen doivent respecter de nombreuses normes et règlementations qui garantissent au consommateur une protection totale.
De nombreux organismes contrôlent toute mise sur le marché de complément alimentaire avant sa commercialisation tandis que les distributeurs ont pour devoir d’effectuer des contrôles rigoureux et réguliers. Tandis qu’un système de traçabilité et de garantie d’hygiène est mis en place pour toute entreprise fabriquant ou distribuant des compléments alimentaires.
Quels compléments alimentaires choisir?
Avant d’acheter des compléments alimentaires, assurez vous qu’il s’agisse de compléments naturels conformes aux normes scientifiques et si vous achetez sur Internet, vérifiez qu’il s’agisse bien d’un site fiable et reconnu.
Vérifiez aussi la composition : Les gélules sont elles végétales? S’agit il bien d’un complément naturel et non artificiel? Quel est le dosage? Le complément ne contient il que l’actif principal recherché ou est il mélangé? Nous vous conseillons d’opter pour des compléments naturels qui seront bien plus bénéfiques pour votre santé que tous les compléments chimiques que l’on trouve facilement sur le marché de la supplémentation.
Enfin, choisissez surtout les compléments en fonction de vos objectifs: perdre du poids, prendre du muscle, avoir plus d’énergie, plus de force, préserver votre peau, vos articulations, améliorer votre bien être, augmenter votre immunité, faire un régime, etc. Chaque complément a ses spécificités, à vous donc de faire votre choix.
